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바쁜 스케줄과 인스턴트에 노출되어 있는 우리아이들의 영양이 걱정되시죠? 이번 포스팅에서는 성장기 아이들에 꼭 필요한 영양제 3가지에 대해 간략히 안내해 드리겠습니다. 성장기 아이들은 잘자고 운동하고 건강한 식사를 하는 것이 제일 중요하겠지만 학교나 학원 스케줄이 빡빡하여 편의점에서 간단히 떼우는 아이들도 많습니다. 하지만 우리 아이들이 성장기인 만큼 균형잡힌 영양소는필수이기 때문에 부족한 부분은 영양제로 보충해줄 필요가 있습니다. 청소년기의 특징은 성장기라는 점과 사춘기에 접어 들어서 신경이 예민할 수 있다는 점, 호르몬의 변화가 생기고 외모에 관심이 시작되는 시기라는 점을 꼽을 수 있습니다. 이런 특징을 바탕으로 10대 청소년에게 추천하는 영양제 유산균, 비타민B군복합제, 복합 미네랄 제품을 추천드리겠..